(le programme)
Dix sessions. Une journée entière. Tous les niveaux.
Nice Yoga Day propose un parcours libre à travers différentes pratiques,
du breathwork à l'Yin Yoga, de la méditation au mouvement.
On peut suivre une session, ou toute la journée.
| horaire | session | professeur | niveau | langue |
|---|---|---|---|---|
| 10h | Inauguration du premier International Yoga Day à Nice | |||
| 10h20 – 11h00 | Pranayama – Breathwork | @yogacalypso | Tous les niveaux | FR |
| 11h10 – 11h50 | Hatha Yoga | @eunoia.lune.yoga | Tous les niveaux | EN |
| 12h00 – 12h40 | Ashtanga Yoga | @adrienlosco | Tous les niveaux | FR |
| 12h50 – 13h30 | Embodied Yoga | @da.na.vo | Tous les niveaux | EN |
| 13h30 – 14h00 | Break Lunch · Musique en live connectée avec le Yoga | Tous les niveaux | ||
| 14h00 – 14h40 | Active Meditation | @edensyoga | Tous les niveaux | EN |
| 14h50 – 15h30 | Alchemy Flow | @eden_sea_yoga | Tous les niveaux | FR |
| 15h40 – 16h10 | Mobility Yoga | @movementbyluca | Tous les niveaux | FR |
| 16h10 – 16h30 | Concours lots à gagner | Tous les niveaux | FR | |
| 16h40 – 17h20 | Vinyasa Yoga | @yogicia | Tous les niveaux | FR |
| 17h30 – 18h10 | Yin Yoga | @mimigoesyogini | Tous les niveaux | EN |
| 18h10 – 19h10 | Sound Healing | @mimigoesyogini · @feelgoodbyso | Tous les niveaux | EN |
| 19h30 | Static Dance · DJ Set | @Magmay_music | Tous les niveaux | EN |